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女人脾虚肾虚吃什么补

您好,小米粥是补脾胃的,黑豆是补肾的,另外还有黑木耳,核桃,山药,脾肾两虚的话,多吃这几种,另外要注意饮食清淡,少吃或不吃肉,生活起居方面,早睡早起,暂时就这些,后续我学到后再添加给你,希望能帮到你。

脾虚运化无力,食物运化无力残留的食物残留在体内积聚形成湿热,残生的湿热又会反过来影响脾胃消化,脾胃为后天之本,是非常重要的器官,可以掌握人的生长发育甚至寿命! 脾虚一般是由于饮食习惯不好,暴饮暴食,过食生冷食物,过度疲劳,久病,...

你好,如果平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。 治疗:对于脾胃虚弱引起手脚出汗的人群,中医专家指出,可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材...

没办法确定吃啥,虚有阳虚有阴虚,不知道哪方面需乱吃会害死人的

虚汗,畏寒肢冷,手脚冰凉,晚上入睡时出虚汗,感觉头上都是水.腰疼的厉害,舌体胖,苔微黄腻应考虑是肾阴阳两虚. 1.当归。当归可用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。 2.何首乌。何首乌补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,...

肾虚分阴阳!你说的不明白

多食温性食物,如:苹果、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾。对于偏凉的东西少吃,如:雪梨、西瓜、香蕉、火龙果、山竹、白萝卜、奇异果、白菜、马蹄、螃蟹等...

女人到了一定年龄,有病的话,不要盲目寻医, 首先,要找妇科,到妇科诊断查看; 其次,中药调理相对于西药,对身体各方面要好得多; 再次,建议你吃点健脾养胃的食物,或者大枣; 建议你找个老中医,开几方中药调理调理。

我推荐你泡茶喝好吗?

多吃点补血的东西

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