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节后养生

每个人减肥的方法不一样,饮食上早上要吃,油腻刺激辛辣的生冷的食物少吃,中午要吃饱,晚上要吃少。多吃水果蔬菜

春节后首先要调整好作息,恢复正常作息,饮食清淡,坚持运动。

人参是补气回阳的,一般来说,只要舌苔不是白腻,或厚腻,或黄腻,或有热度的话,就可以服参进补人参分好多种,夏天吃参,还是要注意不同情况。一般高丽参是不能吃的。红参、别直参,或是野山参,那些得大病的人,可以吃一点补充元气,最好有医...

人参源自于东北,当然东北的人参最好了,但人参中还是有机人参的功效比较好的。吉林加一人参是种植、加工有机人参的,目前有机人参做的最好的就是加一有机人参了,获得了很多有机食品的认证,质量有保障,在天猫上有加一有机人参的旗舰店铺,目...

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不要把人参想成天价了,没那么夸张的。现在人参已经人工种植了。而且现在种植的有机人参和野山参的品质一样。现在流行网购,去淘宝商城买点加一人参,很不错。加一人参官方微博正在做活动呢,还有套餐奖品,快去参加吧。

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