wxsh.net
当前位置:首页>>关于陈式太级拳顺缠,逆缠是什么意思?谁能告诉我的资料>>

陈式太级拳顺缠,逆缠是什么意思?谁能告诉我

陈拳的缠丝劲,表现在下肢是旋踝转腿,表现在躯干是旋腰转脊,表现在上肢是旋腕转膀。缠丝劲分为顺缠逆缠两种。上肢顺缠是掌心由内往外翻,其中多含(扌朋)劲;上肢逆缠是掌心由外往内翻,其中多含捋劲。下肢顺缠指“膝盖由裆内侧往前转外向下斜...

手心向自己为顺,向外为逆。以开关门为比喻 ,向里拉门,为顺缠,向外推门为逆缠。

陈照丕老师在理论十三篇中指出“缠丝劲分顺缠、逆缠、上缠、下缠、左缠、右缠、里缠、外缠、大缠、小缠、正缠倒缠,以及百般缠法,都是结合中气运行的。”虽缠丝劲的方法很多,但在教人初练时,不必指出哪部分是什么缠法,只分出正缠、倒缠即可,...

1、简言之,顺缠就是外旋,逆缠就是内旋。 2、具体是:顺缠- -小指领劲,动作时手臂(手腕)向外旋转,表现于手(右手为例)上则先以小指,依次无名指、中指、食指,至大拇指作顺时针方向的旋转运动,这就为顺缠。 逆缠- -大拇指领劲,动作时手...

顺缠时小母指领劲呼气,逆缠时大母指领劲吐气

陈式太极拳讲的顺逆缠丝,实际上就是身上各部位的左右旋转。 各式太极拳都有,只是叫法不同而已。不是要找,而是要练。如果想练好陈式太极拳,请参阅沈家桢,顾留磬编写的(陈式太极拳)一书。

缠丝是陈氏太极拳的精华,它有顺缠、逆缠、大缠、小缠、里缠、外缠、左缠、 右缠、上缠、下缠之分,但最基本的一对缠丝就是顺缠和逆缠。 一.定义手的顺逆缠丝 1.以右手为例,以右手前臂为轴,右手小指领劲,向手心方向旋转,如表盘顺时针方 向...

掌心由下向上由里面翻上为顺。通常的理解是由里向外为顺。反之为逆。有时以顺时针为顺。,供参考。

出劲为顺缠,人劲为逆缠。从形体上来讲,大致可分为上肢的出劲为“以腰催肩,以肩催肘,以肘催手,以手领劲”;人劲为“以手领肘,以肘领肩,以腰为主宰”。下肢的出劲为“以腰催胯,以胯催膝,以膝催足,以足趾领功(出步时尤为多见)”;人劲为“以足领...

陈氏太极拳的倒缠丝其实也叫逆缠 陈氏太极拳缠丝有手与腿的缠丝劲有顺和逆之分,凡是顺缠劲都是从实腿的腹侧腰隙开始,凡是逆缠劲都是从背侧腰隙开始。 手顺缠劲:(从实腿的腹侧腰隙起,里往外缠为顺缠)内劲由实腿的腹侧腰隙上行至日月,达肩井...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.wxsh.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com