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紫米寿司怎么做

紫米寿司的做法 食材明细 紫米适量 白芝麻适量 大根适量 寿司醋适量 其它口味 技巧工艺 十分钟耗时 简单难度 1 将紫米浸泡2个小时,以一碗米比一碗水的比例蒸熟,然后趁热倒入寿司醋,拌匀,晾凉备用。 2 将大根切成细叮(大根是日式调味萝卜)。...

用料 大米 适量 紫米 克 鸡蛋 个 火腿肠 根 白醋 适量 寿司醋 适量 海苔 适量 胡萝卜 根 紫米寿司的做法 紫米饭一份,差不多100克,米饭中先放入一小勺香油,一小勺寿司醋,一小勺寿司酱油,拌匀紫米待用。一个鸡蛋打散,加入玉米淀粉2克,两种...

糯米性温,而且营养丰富,有温胃、补中益气、增强肠胃等功能,那么孕妇能吃糯米吗?孕妇能吃糯米,但是糯米不容易消化,因此,一次不宜食用过多。 传统医学认为,将糯米煮成粥食用时,可以对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚...

超市都有卖的,其实是黑米不是紫米

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