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羽毛球双打在后场怎么左右移动?移动步伐?

如果在羽毛球场中线附近,一个并步再接一个跳步就能形成进攻下压。 如果是在羽毛球场两边线来回移动,一般是被动情况下,比较好的过渡方式是 平抽一个平于网的快球。 现在以右手,左边线移至右边线为例:采用后交叉步,左脚后撤至右脚右后,再向...

步伐口诀: 看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心) 先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步) 追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前) 到点鞠躬(跑到点上再落重心,准...

进攻后场 1、以平高球压对方后场 迫使对方后仰接球困难 以致回球质量不高 这样网前就直接扑了 中场也就直接杀死! 2、尽量少起后场高球 不给对方主动进攻的机会 如起高的话 务必压到底线附近! 3、压制到底线反手位 迫使对方反手回球 即使对方侧...

站位:想像自己和同伴是哑铃的两端,中间永远隔着固定尺寸的距离,无论前后还是左右移动,你们两个就这样保持着这个距离转动。他向后移动你向前,他向左你向右,反正就是不能把哑铃中间的部分“弄弯”“弄折”就是了。这就是合理的站位。 移动和换位...

一般来说如果双打水平差不多的情况下可以前后轮换,女选手在前场封网效果会比较好,也需要根据比赛情况按照顺时针补位。

你好!双打讲究配合,配合好了能赢得比赛,要懂得与队友讲究战术。下面是个人的一点建议:单你将球挑到对手场区右足够的深度和高度的时候,你和你的同伴应该并排防守。防守对手直线球的一方队员靠近自己的场区边线,而防守对手斜线进攻的队员站...

双打站位,退位、补位都是有规则的,不能乱跑: 1、发球时分前后站位和并排站位: (1)前后站位一般倾向于进攻,发球者在前,这样好处在于,能及时进攻封网,因为首先双打发球发高球情形非常小,都是网前球,发的好的,对方不可能打出进攻球,...

楼主你好,很高兴为您解答双打比赛中,应以快为主,以我为主。你自己的速度快了,自身的毛病就不容易暴露出来(单打当然也是如此)。而由于你的速度快了,始终压着对手打,就很容易保持主动,而使对手在被动挨打中丢分(当然是双方实力差不多时...

站位:想像自己和同伴是哑铃的两端,中间永远隔着固定尺寸的距离,无论前后还是左右移动,两个就这样保持着这个距离转动。他向后移动自己向前,他向左自己向右,反正就是不能把哑铃中间的部分“弄弯”“弄折”就是了。这就是合理的站位。 移动和换位...

双打主要是根据本方应对来跑位,兼顾留意对方跑位。 1、进攻方一般站位是前后站,前场队员主要封网(勾,搓为主),后场队员主要进攻(杀,吊为主),只有达到一定水平时,在你进攻时才能兼顾考虑到对方的跑位来进行回球(初级水平很难做到)。 ...

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