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羽毛球双打在后场怎么左右移动?移动步伐?

如果在羽毛球场中线附近,一个并步再接一个跳步就能形成进攻下压。 如果是在羽毛球场两边线来回移动,一般是被动情况下,比较好的过渡方式是 平抽一个平于网的快球。 现在以右手,左边线移至右边线为例:采用后交叉步,左脚后撤至右脚右后,再向...

步伐口诀: 看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心) 先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步) 追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前) 到点鞠躬(跑到点上再落重心,准...

1羽毛球正手网前直线退后场步法:正手放网后,重心收回到左脚,右脚用力蹬地回撤一步,左脚跟着回撤一步,左脚掌着地,脚跟提起,以左脚前掌为轴,向右转髋使身体侧对球网,然后以并步或交叉步的步法退至后常最后一步,右脚落地后跳起,再空中完...

1,球的位置,球的位置指的是球与击球队员的相对位置,这将决定球员的技术使用。 2,同伴的位置,同伴的补位在双打中非常的重要,首先队员之间应该互相了解,后场队员在各种情况下可能的回球路线,并且对对手的回球进行预判,从而占据最有利于进...

队友在杀球三个以上时可以考虑轮换,方法是,对方挑高球,在网前队员一边的场区时,网前的球员向后退并起跳杀球,后场球员上到网前。如果是高球是网前球员的另一边场区就不要轮换。 这些要事前大家商量好才行

从第一拍开始(发球): 发球方要注意对方接发球站位,经过几拍的发球试探之后就应该知道对方的接发球技术如何,网前敢不敢起拍,能不能下压,是压直线还是压网前,还是压两侧。 战术: 1. 以我为主的战术,了解自己的发球优势和第三拍的优势,...

不可以,两脚必须都有一部分与地面接触。 发球规则 1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。 2、发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。 3...

双打站位,退位、补位都是有规则的,不能乱跑: 1、发球时分前后站位和并排站位: (1)前后站位一般倾向于进攻,发球者在前,这样好处在于,能及时进攻封网,因为首先双打发球发高球情形非常小,都是网前球,发的好的,对方不可能打出进攻球,...

楼主你好,很高兴为您解答双打比赛中,应以快为主,以我为主。你自己的速度快了,自身的毛病就不容易暴露出来(单打当然也是如此)。而由于你的速度快了,始终压着对手打,就很容易保持主动,而使对手在被动挨打中丢分(当然是双方实力差不多时...

双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特点,经过长期训练而形成的。常见的大致有以下三种∶ 1、双打的打法——发球时前后站位打法 此打法基本上是本方处于发球时所采用。发球的队员站位较前。当发球员发球后立即举拍封...

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